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因无所住而生其心。幸福和快乐一直都在,只是我们发现它们的能...

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      avatar周靖宸(chén)
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      因无所住而生其心。
      幸福和快乐一直都在,只是我们发现它们的能力变弱了。
      当你开始关注自己的内心世界,当你开始活在当下,你会发现环境其实没有变,但是美好的事物却随你的观察力和注意力的增强开始变多了,你会重新找回童年的那种幸福快乐的感觉,不被身外的一切所困扰,明白自己无法改变过去,亦无法预测未来,唯一能做的就是接受过去,把握当下,期待未来。所有的到来只是生命体验的一部分,也是生命成长的一部分,我们无法预测它们何时到来,也无法决定让怎么样的它们到来,我们唯一能做的就是静观其变、坦然接受,它们来的时候看着他们来,它们走的时候看着他们走。明白了一切的到来终会离去,就不会再有那么多的焦虑和恐惧,因为他们也终会离去;就不会再有骄傲放纵,因为成功得意也终会离去。我们能够做的就是通过自己的努力让焦虑恐惧早点离去,让成功早点到来晚点离开。
      我们无法直接改变周围的一切人事物,我们只能透过自己身心灵的提升来改变自己的思考和行为习惯,进而来影响周围的一切。你就是你世界的中心,你就是你世界的能量源,你就是你世界的主角,你就是你世界的王。而这个你是从心而来,随心而去的,所以不能忽略内心而全然的用脑思考,一阴一阳谓之道,脑为阴,心为阳,心脑结合是为道;脑生智,心生慧,心脑结合生智慧。处理好了内心的问题,自然能处理好身外的问题,处理好心灵的健康,自然能保持身体的健康。活在当下,让身心灵充满爱。

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