一、当“自我”变成“工具” 现代社会的高速运转让我们习惯于不断输出，拼命思考、工作、消费、焦虑。头脑本应是我们的工具，却在不知不觉中占据了主人之位，成了无休止的“思虑工厂”。于是我们常常发现： 脑海总...

无念是对于内在妄念与贪欲的否定，无相是对于外在虚幻色法的否定，而无住则是不执着于内在妄念、贪欲与外在虚幻色法之义。 一、缘起：从“应无所住而生其心”说起 《金刚经》中有一句被称为“佛门纲宗”的话： “...

在这个信息过载的时代，我们以为自己越来越聪明，实际上却愈发分散。每天浏览无数短视频、新闻、社交动态，脑海中充满各种片段化的信息，却很少有真正沉下心来的时刻。于是，人们常常感到疲惫、焦虑、注意力涣散，甚...

——从回光到极乐的心法次第 原文 一念回光是净士无染无住达真无念念清净便极乐当下其心是佛祖 来自微信公众号“禅医堂”的文章“修行总领——明心见性”下方的用户“空@灵”的评论。觉得很受用，特借下方讲解来...

我们正处在一个范式失序的时代。科技的飞速发展、信息的泛滥传播，以及高等教育的普及，让越来越多的人拥有了更广阔的知识储备，也因此开启了更深层的智慧。人类的思维在集体觉醒，开始反思过去的一切：价值观、人生...

佛教自释迦牟尼在印度创立以来，历经两千余年，传播至世界各地，逐渐演化出不同的宗派与体系。禅宗，作为佛教在中国生发出的独特流派，其地位与影响可谓深远。那么，禅宗与佛教之间的关系究竟是什么？它是佛教的一部...

佛学，表面上看似一门宗教学科，其实远远超越了信仰层面的依赖。它并不是用来供奉偶像、乞求庇佑的外在仪式，而是一种透过生命本质的智慧探求。真正的佛学，不是让人去膜拜佛陀，而是去成为佛陀；不是让人依靠超自然...

世间人常说“修行”，但真正的修行并不是远离尘世、避入深山，而是 在日常起居中看清自己的心。佛法讲“明心见性”，道家言“返本归真”，其实都在指向同一件事：让我们透过幻象，认回那个本来清净的自我。而这条路...

真修自求自印，假修外求外印； 有感禅宗衰微，邪知邪见盛行； 以下，皆为禅宗以心传心之秘。 顺应时代发展，在此无私分享给诸位实修实证的求道者。 若无实修实证，或未到所言之处的修行者。 只会‘自以为’能懂...

在当今社会，“身心灵”已经成为一个频繁出现的词汇。它既出现在心理学、医学的讨论中，也常见于哲学、宗教、乃至流行文化的语境。但很多人对它的理解停留在模糊甚至误解的层面。 那么，“身心灵”究竟从何而来？它...