在人生的长河里，每个人都会经历被能量推着走的高光，也会陷入被疲惫拖着走的低谷。表面看来，是工作压得喘不过气，是关系让你心力交瘁，是生活扣扣索索地掏空你；但本质上，一个人之所以变得焦虑、迟钝、敏感、冷漠...