如果你问我生命动力学的精髓是什么？我大概会说“自我觉察”！这整个时代及社会最大的问题及发展的瓶颈在于：大家的心都习惯向外看。 我们的心跟着外界一件又一件的日常琐事，一样又一样的社会新闻，一种又一种的情...