不管你几岁，不管你曾拥有多少，现在又失去多少，只要能静下心来，和自己对话，和自己的内心和解，日子仍然可以平静地走下去，如果，你能有点觉知，懂得在自己的灵魂安装一个暂停键，先暂停，不要因为无明偏执，或是怨恨，冲动地做出决定，就不会让当下的“场”牵着自己的鼻子走。很多时候，我们的苦和烦恼，不是因为看见了什么，而是没看见该看的。
各位，早上好！
练习静心，
安装暂停键！！！
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周子/周文强日精进-2020年2月19日
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