周子/周文强日精进-2020年1月24日

这个故事与“全能公羊迈克尔”有关。
全能公羊迈克尔是羊群中的一只，和许多母羊生活在一个非常荒凉贫瘠的山坡上。大多数羊生活得都很凄惨，如果你亲眼目睹他们每天的生活，那么就更有理由相信这一点。每天下午稍晚的时候，成群的螫蝇就会出来折磨羊群，让他们一个一个在痛苦中相互斗殴。每天一早，美洲狮就开始在羊群周围徘徊，让羊群从黎明就开始恐惧紧张，夜不能寐。不变的是，他们还是会在恐惧中相互折磨，在绝望中你推我搡，都想找一片安全的地方落脚，最终他们只是让彼此更加痛苦。
这些羊在很多方面都和不快乐的人类相似。我们也被那些看上去超出控制范围的事物折磨；当我们试图减轻这种痛苦时，我们或者去攻击他人，或者自我封闭。我们把注意力集中在它所带来的困难和不适上。很快，除了似乎就要将我们吃掉的问题之外，我们什么都看不到，在绝望的状态下，我们没有能力超越问题，寻找解决办法。我们承认问题本身是一种必然，却又无法看到只要我们愿意，在任何时间我们都能够把自己完全从问题的氛围中解脱出来。认识到正是受限制的思考方式让我们的痛苦延续，这并不消极。继续去寻找不开心不快乐的理由才是负面消极的。难道我们对那些争吵不休的母羊、公羊以及非常相似的男男女女还不够熟悉吗？每当他们面对困难的时候就会陷入无助的状态，然后把他们的坏情绪传染给每个人。
现在，羊群中的一只年轻的公羊和一只年轻的母羊开始怀疑是否有必要继续这种不快乐的生活。他们再也无法忍受这种日子，但又不知道是否存在另外一种生活的可能。年轻的公羊和母羊对这个问题进行多次精神探索式的讨论，为了弄清楚问题的究竟，他们还亲自去观察其他羊的行为。
有一天他们终于获得一个惊人的发现。他们注意到一只叫迈克尔的老公羊从来不和任何羊争斗。和其他忧虑不断的羊不一样的是，他看上去始终平静安宁。他们从来没有见过他忧虑的时候。他的生活显然与其他羊完全不同！
年轻的公羊和母羊感觉全能公羊迈克尔肯定能够传授给他们一些秘诀，于是就去找到他，向他讨教。迈克尔用他的大羊角点了点头表示同意。生活在这个羊群的这些年来，这两只羊是第一个向他提出这个问题的。他说，羊群中的其他羊只是在不自觉中承受折磨痛苦，而这种不自觉的痛苦折磨是没有穷尽的。他又说道，最终摆脱这种痛苦，享受自由生活的唯一方法就是去怀疑负面情绪存在的必要性。讲到这儿时，迈克尔随后许诺第二天他会告诉他们为什么让其他羊焦虑的事情却无法触动他。
年轻的公羊和母羊几乎等不及第二天，但确信全能的公羊迈克尔会信守诺言。那天下午四点左右，螫蝇开始成群结队地出来时，他带着年轻的公羊和母羊穿过山腰隐蔽的沟壑，来到一个从来不知道的平台上。在这个地方，他告诉他们如何溜到两个陡峭绝壁之间的空地内，这里是一个天然的风洞。由于风的存在，昆虫根本无法入内。快乐三人组在这里无忧无虑，享受着甜美的青草和温暧的午后阳光。到6时30分时，螫蝇们受自然规律影响，都离开了，迈克尔把年轻的公羊和母羊带了出来。
第二天早上，迈克尔又为他们上了宝贵的一课。这个时间正是美洲狮四处觅食的时间，羊群疲于奔命，恐惧异常。但年轻的公羊和母羊看到迈克尔站在一处高地上，他在这里能够俯瞰整个地面。任何东西都没有办法对他偷袭。经过对这些螫蝇和美洲狮的观察总结，年轻的公羊和母羊完全明白了迈克尔的秘密。从来没有任何痛苦的必要。这仅仅是一个定位的问题。公羊为自己找到的新位置能够为他提供美好生活的一切东西。

各位，除夕快乐！
从来没有任何痛苦的必要。
这仅仅是一个定位的问题！！！