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    首页20241123
    灵性觉醒

    内卷与焦虑时代,我们为何需要内心的平静?

    引言:焦虑无处不在,我们如何应对?当今世界,焦虑正成为人们的常态。无论是因为经济压力、信息过载,还是对未来的不确定性,人们越来越难以找到内心的平静。手机上的未读消息、工作的高强度竞争、社会对“成功”的...
    如实观照 2024-11-2340评论正念 生命
    阅读全文
    灵性觉醒

    什么是灵性觉醒?从迷茫到觉知的第一步

    引言:为什么我们需要灵性觉醒在快节奏的现代生活中,我们常常被各种外在的追求和压力所淹没:工作、学业、社交,甚至是数字化生活的无穷无尽的信息流。这些外在需求让我们渐渐忽视了内心的声音,导致许多人感到迷茫...
    如实观照 2024-11-2337评论人生 冥想
    阅读全文

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