每日一读

改变过去

为什么很多人沉浸在过去不好的回忆,两三年过去还在痛苦当中?因为还没有改变旧的过去,而执著在单一的过去。我们以为过去已经发生了,不可以改变。因此我们常常后悔、自责,陷入在痛苦里不能自拔。 假如有一天你知...
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黑粉篇|不要成为施暴者

 大家现在好,我是周文强老师,欢迎来到今天的《黑粉篇》。 前段时间周老师在抖音里异常火爆,一场直播几十万人围观,然后周老师呼吁更多的人做主播,我把我做抖音两个多月的心得全部做成了课件,全部免费的、公...
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