周子日精进-让今天成为最重要的一天|2020年5月8日

周文强
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2020-05-0810:18:16 评论 165 984字阅读3分16秒

周子日精进-让今天成为最重要的一天|2020年5月8日

宇宙既没有开始

也没有结束

人生的开始和结束

同时也是由当下浮出

很多人以为人生是线性的存在,由过去进入现在,再由现在进入到未来,由残缺、不完美及不圆满进入完整、完美及圆满;但这些只不过是个幻象,一个时空的幻象。 真正的事实是:过去、现在、未来皆同时存在,在每一个当下以一个“小圆满”的形式呈现,而每一个“小圆满”皆安然地住在内在自性的“大圆满”当中。

人生价值的追求并不在于:过去及今天的我是不好的,而经过这般那般地修行及努力,所以未来有一天的我将变得很圆满。 否定过去的你及现在的你并不会导致你明天的进步,只会让你充满负面及沮丧的情绪,及对自我的否定。

如果你的每一天都不能接纳你自己,不喜欢你自己,而希望将来拥有一个圆满的自己,那是不可能的。 如果你否定你的今天和今天的你,那你将否定所有过去及未来的每一天,及在过去及未来每一天当中的自己。 因为所有的每一天都是“同一天”,所有的每个自己都是“同一个自己”。

真正修行的第一步

接纳你的今天,接纳今天的你。

真正的修行不是活在一个既无聊又白费力气的修行当中,每天都在觉察自己的缺点及不圆满,努力克服每一个黑暗及不完美的思想或行为,以为终有一天可以到达最完美的境界。

而是你会开始以一种喜悦的心情看待今天,甚至你必须有一个想法:其实过去只不过是一组脑海当中的回忆,而未来也是完整虚幻及不可预测的,所以正确的说:“你只有今天,也只能把握今天”。

捉住过去的伤痛、不满、懊悔及自责迟迟不放,不但使你无法采取任何行动,只会把你的今天弄得更糟。 很多忧郁症及焦虑症的人,就是因为过去某一件令他痛苦及扼腕叹息的事件,而持续的毁掉他现在每一天的心情。

然而,对未来的恐惧也是如此,你只能解决今天面临的问题,你也只能在今天采取行动。 今天的行动并不能解决明天的问题及焦虑,对未来的恐惧不安反而会毁掉你的每一个今天。

为了不让今天被对过去的后悔及自责毁掉,为了不让今天被对未来的恐惧不安毁掉,我们必须开始用“小圆满”的心态来看待今天:今天就是生命中的第一天,今天也是生命中的最后一天;今天不过是过去及未来许多天当中的一天而已,今天是最重要的一天。

时空当中有效的行动只会在今天发生,因此,让今天成为你的生命中最重要的一天,在当下采取行动来完成你的今天,然后在睡前为自己今天的自我实现致上最高的敬意,因为“今天是你最完美的一天”。

各位,早上好!

让今天成为

最重要的一天!!!

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