建立核心信念|周子日精进-2020年6月18日

周文强
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2020-06-1806:33:44 评论 91 1255字阅读4分11秒

建立核心信念|周子日精进-2020年6月18日

有位妈妈本身攻击性很强,后来她的攻击性使她经常苛责、咒骂,也转化为类风湿关节炎的毛病。这种人内在有个坏脾气的自己,但外在表现的是脾气好,给人很好相处的印象。

为什么有些人很肥胖,其中一部分原因是,你以为他脾气很好,事实上他是一个脾气很坏的人,但他想要让别人觉得他是个好好先生,修养到家,内在的攻击性通常用“吃”及“体态”来伪装。

世上有好脾气的人吗?

这个世界没有好脾气的人,也没有好相处的人,谁认为自己好脾气、好相处的,赶快觉醒吧!当人家踩到你的红线,当人家不尊重你,当人家侮辱、轻蔑你,你的心里一定是非常不爽的。纵使嘴巴上不讲,表现出来一团和气,那都是骗人的。你所有的好脾气都是后天学的,修行修到后来脾气越好,反而就是越糟,因为压抑了脾气。所以有些人越修行,身体越糟糕,还以为是扛业障、还业障,因此攻击性一定要被释放、理解与疏导。

自认为自己好脾气的人,要开始自我面对,看看把自己骗得多惨。另外一个最可怜的人就是不计较的人,世上哪有人是不计较的,所有的不计较都是后天学来的。今天我不想计较,是因为我背后还有更大的目的啦!并不是真的不计较。你要先认识自己性格的本质,再做适当的调整。

表达是宇宙能量的自然展现

所以强调要表达自然的攻击性,自然的攻击性是生命的动力所在。温和地提醒自己:“我是一个非常好的人”,然后再加上“表达我自己的能力是好且安全的,因为在如此做时,我表达了宇宙本身的能量。”你不是只有你自己,每个人都代表了宇宙能量的表达途径之一。表达是好的,是安全的,而且是对的作为。

当你开始压抑你自己,或不表达的时候,也把宇宙的能量压下去了。因为透过你在表达你自己、认识你自己、做你自己的过程中,同时宇宙也丰富了。因此请记得这句话,你是宇宙不可分割的一份子。

表达是说出你真实的想法、真正的感受,你的意见。然而在实际的层面上,一个孩子从小说出真话的下场可能是,经常被打、指责与矫正,以致对大多数的人而言,在更深的潜意识里,相信表达是不安全的、危险的、会带来攻击,表达的越多,可能越容易受伤害。

我们能真的说真心话吗?我们越来越不敢表达,包含自己的能力与冲动,越来越不敢做真正的自己,以及害怕跟别人不一样。例如很多先生后来都不跟太太说话,因为老公二十年前说的话,到现在老婆还记着,并不时的提起而整他。

生命即表达

请你开始试着建立一个信念,“这个世界没有我想象中的那么危险,别人也没有那么的想要攻击我,就算有,也是假攻击,假战场。”以及另一个信念,“表达是会被接受的,这个世界是可以接受我的表达的。

虽然你的经验是过去表达无效,或很少被接受过。但表达是要学习的,表达未被接受可能是你的表达不到位、不够有智慧、力道与强度不够。表达被压抑久了,也许你已忘了要怎么说了,或者不敢说,无法讲出心里的感受,内在真实的想法也深锁心中了。

表达是你可以说你心里想说的话,你可以做你自己,你可以勇敢的跟人家不一样。你可以表达你的思想和感受,因为生命即表达。纵使你害怕,还是可以戴着钢盔向前冲,颤抖地跟别人说出真实的想法。

各位早上好!

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