有次一位得了强迫症的青少年，跑来对我们的心理师说：“我不行了！我好错乱！我已经完全撑不下去了！我一定得住院！”心理师觉得很奇怪，上星期治疗完以后明明进步很多，他开始恢复功能，又可以回学校上课了，怎么一...

事件与你们所想的因果毫不相干。 在内在心灵里，其实事件不依赖时间，也无通常认为的因果关联，这一刻不是为了下一刻而存在，今天不是明天的因，明天不是今天的果，过去既非因，未来亦非果。因果是由当下的心所决定...

各位试着在人生当中去享受过程，因为很多时候我们越活越在意结果，你做了很多事情却没有享受整个过程，没有活在当下，好像你做很多事情只是为了得到心目中的结果，这样的人生到后来会过得很辛苦的。当你学会享受过程...

恨是怎么来的？许许多多的恨是“由爱生恨”。爱永远牵涉到自由。很多人以为爱就是控制、掌握，放在眼皮底下，爱到怕失去，因而衍生许多的“不放心”。有句话叫“爱的极致是放手”，无论你多爱这世间的任何东西，最后...

你就是发生在你身上的那些事的吸引者。为什么？每个人都有其独特的信念与磁场，然后吸引发生在自己身上的事件。发生在我们身上的事情，好像都有它的特性，在于“感觉基调”带来整体的情感色彩，也是信念与磁场的内在...

每一世里，我们的意识不但会持续性地扩展，并且尽全力地在创造，因此以下这句话非常重要：“所有的事件都是为达到创造性，或信赖你们天性中即兴的创造性。” 我们的世界里，发生的每一件事情，都是意识、灵魂的精心...

情绪与天气 从身心灵的观点看来，一个人的情绪是“不会”出问题的。 人类的情感及情绪状态可以合理的比喻成大地的季节及空气，春、夏、秋、冬，以其庞大的威力横扫过大地，而每一季也有晴时多云偶阵雨，不会有永远...

宇宙既没有开始 也没有结束 人生的开始和结束 同时也是由当下浮出 很多人以为人生是线性的存在，由过去进入现在，再由现在进入到未来，由残缺、不完美及不圆满进入完整、完美及圆满；但这些只不过是个幻象，一个...

很多的心理治疗师，会过度强调你受原生家庭的影响，这种观点是错的。例如小时候发生什么事，使你变得没有自信心；或是因为家里很穷，让你变得很自卑；或是爸妈很严格，让你很没有自信心。唯有没有能力改变今天的人，...

宇宙既没有开始 也没有结束 人生的开始和结束 同时也是由当下浮出 很多人以为人生是线性的存在，由过去进入现在，再由现在进入到未来，由残缺、不完美及不圆满进入完整、完美及圆满；但这些只不过是个幻象，一个...