一、当“自我”变成“工具” 现代社会的高速运转让我们习惯于不断输出,拼命思考、工作、消费、焦虑。头脑本应是我们的工具,却在不知不觉中占据了主人之位,成了无休止的“思虑工厂”。于是我们常常发现: 脑海总...
无念、无相、无住:〈金刚经〉助你获得自由自在之心
无念是对于内在妄念与贪欲的否定,无相是对于外在虚幻色法的否定,而无住则是不执着于内在妄念、贪欲与外在虚幻色法之义。 一、缘起:从“应无所住而生其心”说起 《金刚经》中有一句被称为“佛门纲宗”的话: “...
范式失序与心灵平衡:来一场由内而外的重生
我们正处在一个范式失序的时代。科技的飞速发展、信息的泛滥传播,以及高等教育的普及,让越来越多的人拥有了更广阔的知识储备,也因此开启了更深层的智慧。人类的思维在集体觉醒,开始反思过去的一切:价值观、人生...
佛学的本质
佛学,表面上看似一门宗教学科,其实远远超越了信仰层面的依赖。它并不是用来供奉偶像、乞求庇佑的外在仪式,而是一种透过生命本质的智慧探求。真正的佛学,不是让人去膜拜佛陀,而是去成为佛陀;不是让人依靠超自然...
童年创伤、内在小孩与心理疗愈:一份完整的自我修复指南
在我们的成长过程中,童年往往被视为最纯粹、最天真的阶段。但现实却并不总是如此。很多人在童年时经历过一些让自己无力承受的事件:父母争吵或离异、长期被忽视、被责骂甚至被拒绝……这些经历可能没有让我们一眼就...
《庄子·外篇·知北游》完整版原文+译文 在线阅读
[toggle type="translation"][/toggle] 知北游于元水之上,登隐弅之丘,而适遭无为谓焉。知谓无为谓曰:“予欲有问乎若:何思何虑则知道?何处何服则安道?何从何道则得道?”...
五四青年节
2025年5月4日,阳光透过初夏的绿叶,洒在青年们充满憧憬的面庞上。今天,我们迎来了第106个五四青年节——一个属于每一个怀揣理想、追求进步的青年的节日。让我们以温暖又有力量的笔触,一同回顾五四的历史...
《新手老卧底》观后感:老年再就业中的细腻与温情
这是一个关于“老年再就业”的故事,也是一部融合了幽默、侦探元素和温情治愈的美剧。《新手老卧底》由知名编剧兼导演迈克尔·舒尔改编自2020年的智利纪录片《名侦探赛大爷》,男主角则由在《善地》《冰血暴》等...
领悟得失之道,活出自在从容
每个人从出生的那一刻起,就开始了“得到”与“失去”的循环。在这场旅程中,得到的不仅仅是成长、经验和财富,失去的也不只是时间、纯真或青春。最终,当一切尘归尘、土归土,我们会发现,生命的意义不在于结果,而...
术业有专攻:为何专注是走向卓越的关键
在现代社会,"术业有专攻"这句古训愈发显得至关重要。随着社会分工日益精细,想要在竞争中脱颖而出,仅靠广泛涉猎却不深入了解的知识已经难以满足需求。专注于一个领域,磨练自身技能,才是实现卓越的关键。 为什...